Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

5,0

Ost och skinkpaj (glutenfri)

+ 3

Saffranspasta med kyckling

Smördegsgran med pesto

Topplista Glutenfria recept

4,1

162

Kladdkaka utan ägg

+ 7

Chokladmousse på 3 ingredienser

+ 10

5,0

Knäckig rabarberpaj

+ 1

4,5

Glutenfri focaccia

+ 5

5,0

Bechamelsås

5,0

Polentagröt

+ 4

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 6

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

3,2

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

5,0

Glutenfri rulltårta

Big Mac tacos

+ 5

4,5

Glutenfri Lasagne

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

4,0

Körsbärstårta

+ 4

5,0

Mjölkfri pannacotta

+ 2

Enkelt proteinbröd

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 1

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

Glutenfri chocklad muggkaka

Ananaspaj

+ 4

4,5

Glutenfri sockerkaka

4,0

Rawbollar - salt karamell

+ 13

4,7

Grötbröd

+ 7

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

5,0

Raw food tårta

+ 10

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

4,5

Glutenfri Panerad fisk

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

Glutenfria rullrån

5,0

Vegansk Pavlova

+ 8

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

5,0

Fluffig ugnspannkaka

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

5,0

Remouladsås

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

3,7

Maränger utan ägg

+ 6

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

5,0

Äppelmuffins

+ 6

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

5,0

Griljerad skinka utan ägg

+ 6

5,0

No bake citroncheesecake

+ 6

Pannkakor gluten-laktosfria

5,0

Pasta med krämig lax

+ 3

Glutenfri tacopaj

+ 4

Snickersbollar på bönor

+ 8

4,5

Pepparkakor veganska (fria från allt)

+ 4

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

5,0

Gluten- och laktosfri mjuk pepparkaka

+ 2

5,0

Chokladbollar utan havre

5,0

Pannkakor - ett grundrecept

+ 8

5,0

Hälso-te

+ 12

Melkers pannkakor utan ägg, mjölk och vete

+ 2

5,0

Päronkladdkaka med kardemumma

+ 6

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

4,0

Snickers utan vitt socker

+ 10

5,0

Glutenfria Våfflor

Köttfärspaj

Pizzabotten med bovete och fiberhusk

+ 1

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans