Grovbröd med linfrö

Glutenfri Vetestärkelsfri Laktosfri Mjölkproteinfri Vegetarisk Äggfri Sojaproteinfri Ärt & Bönfri
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme

 2 limpor portioner

Du behöver

6 dl vatten eller mjölk
50 g jäst
0,70 dl rapsolja eller 70 g margarin
1 dl mörk sirap
1 tsk salt
½ dl linfrö
1 msk brödkrydda
5 dl bovetemjöl
16-17 dl (1 påse) Lailas blå eller 11-12 dl Lailas gula mjölmix (ärt-bönfritt utan vetestärkelse)


Rapsolja eller smält margarin till pensling

Hur gör man?

Smält margarinet (oljan) och häll i vattnet eller mjölken och värm till 37 °C. Smula ner jästen i en bunke, tillsätt sirap, salt och ev, brödkrydda. Rör om till jästen löst sig. Tillsätt allt bovete och linfrö. Blanda.
Häll i ca 10 dl mjöl, blanda väl och blanda i ytterligare mer mjöl, men bara 1 dl i taget. Det är lättare och resultatet blir bättre om lite mjöl tillsätts i taget.

Låt jäsa i 30 minuter.

Tag upp degen på ett lätt mjölat bakbord.
Dela degen i 2 lika delar och knåda varje del för sig. Lägg degarna i smorda formar som
rymmer 1½ liter.

Låt jäsa under plastfolie eller bakduk i 30 minuter. Pensla bröden med rapsolja eller smält margarin.

Grädda bröden i nedre delen av ugnen ca 45 minuter 175 grader.



Ett recept på Grovbröd med linfrö


Sök recept:
Sök bland:
Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 000 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot