ca 1 1/2 kg pumpa (t ex butternutsquash eller hokkaido)2 äpplen1 gul lök2 vitlöksklyftor3 1/2 cm färsk ingefära2 msk olja2 l vatten5 hönsbuljongtärningar1 dl vispgrädde2 dl sake eller vitt vin (2 dl sake motsvarar 1 dl vin)2 msk färsk, hackad timjan1 1/2 tsk salt2 krm vitpepparsmörgåskrasse till garnering
Hur gör man?
Värmande och förträffligt smakfull soppa med pumpa, äpple och timjan. Tillsätter du även vitlök, ingefära och saké, alternativt vitt vin, så är du inte långt ifrån en krämig pumpasoppa.
1. Skala och kärna ur pumpa och äpple. Skär i 2 cm stora bitar. Skala och skär lök, vitlök och ingefära i mindre bitar. Fräs detta och pumpabitarna i olja i en stor kastrull ca 10 minuter.
2. Tillsätt vatten och buljongtärningar. Låt småkoka under lock tills pumpan är mjuk, ca 20 minuter. Häll på grädde och sake/vin. Tillsätt timjan. Låt koka upp.
3. Ta av från värmen och mixa soppan slät i en matberedare eller med stavmixer. Smaka av med salt och vitpeppar.
4. Servera soppan med klippt krasse och brödpinnar med parmesan.
För alla Läs noga ingrediensförteckningen på buljongtärningen. I övrigt är rätten fri från gluten och ägg. Gör laktosfri: använd laktosfri grädde. Gör mjölkproteinfri: byt grädden mot soja- eller havrebaserad gräddersättning.