annons
annons
annons
annons
Lingonbröd✨

Lingonbröd✨

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Bakade ett bröd i helgen som blev en storfavorit för hela familjen. Ett recept på naturligt glutenfritt lingonbröd.

 15 portioner
 85 min
 172 kalorier

Du behöver

Egen mjölmix:
3,5 dl rismjöl
2 dl durramjöl
1 dl majsmjöl
1 dl majsstärkelse i en bunke och rör om ordentligt.
Förvara överbliven mjölmix i en tät burk.


Bunke 1:
3 dl egen mjölmix
1 dl glutenfritt havremjöl
1 dl boveteflingor
1 dl pumpafrön och linfrön
2 msk nyponfröskal
2,5 msk grovmalet psylliumfröskal
2 msk bikarbonat
1 tsk salt
2 msk ekologiska brödkryddor från Änga gård


Bunke 2:
5 dl havremjölk
1 msk rapsolja,
1 dl honung/nicks fiber syrup
1,5 dl frysta lingon

Hur gör man?

1. Förbered egen mjölmix, blanda ingredienserna i en bunke och rör om ordentligt. Förvara överbliven mjölmix i en tät burk.

2. Blanda ingredienser för bunke 1 och rör om ordentligt.

3. Sätt ugnen på 200 grader.

4. Blanda ingredienser för bunke 2 och rör om.

5. Blanda de torra ingredienserna i vätskan och rör om.

6. Häll upp smeten i en smord, avlång form på ca 1,5L. Strö över lite boveteflingor.

7. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 70 min. Ta ut och låt svalna något innan du stjälper upp brödet.

Hela brödet är på 2576 kcal och delar du brödet i 15 skivor ger en skiva 172 kcal

Betyg och omdömen

Camilla
Camilla (2020-05-30 15:39:05)
laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 20 000 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2022 (23 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.6 av 5) |
Jag har just upptäckt allergimat
Jag har just upptäckt att ni finns! Kommer att återvända till tips och idèer. Fick min matallergier för 3 år sedan. Hittar nya recept ibland. Allergimat kommer att vara ett hjälpmedel för mej!...
5 By NM
Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
Fantastisk att kunna hitta värdefull info så snabbt och enkelt. Underbara recept som är provade och goda. Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
5 By Eleonor Sandström
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Mycket nöjd med allergimat
Super bra service med snabb kontakt när min banköverföring inte kom fram.
5 By Kund