annons
annons
annons
annons

Chiapudding med smak av citron

Glutenfri Vetefri Laktosfri Mjölkfri Vegansk Vegetarisk Äggfri Sojafri Naturligt Glutenfri Fiskfri Skaldjursfri Ärt & Bönfri Utan sötningsmedel Utan tillsatt socker IBS Nötfri Ekologiskt Hälsokost Rawfood
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Tips på en fantastiskt god frukost eller mellanmål bestående av turkisk yoghurt, citronsmakande chiapudding och färska sommarbär. Lägg upp i en burk med lock och ta med ut på en picknick. Chiapuddingen blir bra för 4 stora portioner, fräscht och gott!

 4 portioner
 255 min

Du behöver

5 dl Oatly Ikaffe
6 msk chiafrön (gärna krossade)
Rivet skal av en citron

Hur gör man?

1. Blanda samman ingredienserna i en stor burk med lock.

2. Låt stå över natten i kylskåp.

Förslag på uppläggning:
- Turkisk yoghurt (laktosfri eller vad som passar dig)
- Chiapudding (blanda om väl när du tar ut den dagen efter)
- Färska sommarbär (ex hallon, blåbär och jordgubbar)

Vid servering fyller du botten av din serveringsskål med turkisk yoghurt. Efter det häller du på lika mycket chiapudding som du hade turkisk yoghurt. Avsluta med att toppa skålen med färska bär. Självklart går det att servera utan turkisk yoghurt om man vill ha den helt vegansk.

Recept på Veganskt superenkelt bananbröd
 5,0
Veganskt superenkelt bananbröd
G
L
M
V
V
+ 6
Recept på Smoothiebowl
 5,0
Smoothiebowl
G
V
L
M
V
+ 4
Recept på Over night oats med äpple- och kanelkompott
Nytt
 5,0
Over night oats med äpple- och kanelkompott
G
L
M
V
V
+ 7
Recept på Nyttig havregrynsgröt
 5,0
Nyttig havregrynsgröt
G
V
L
M
Ä
Recept på Nybakat glutenfritt bröd med dadlar
 5,0
Nybakat glutenfritt bröd med dadlar
G
V
L
M
V
+ 9
Recept på Mango och chiabars
 5,0
Mango och chiabars
G
V
L
M
Ä
+ 2
Recept på Granola
Nytt
 5,0
Granola
G
L
M
V
Ä
+ 4
Recept på Granola
Granola
G
V
L
M
V
+ 8
Recept på Lustbollar
Lustbollar
G
V
L
M
Ä
Recept på Chia- och nötbollar 🌸
 5,0
Chia- och nötbollar 🌸
G
V
L
M
Ä
+ 3

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 500 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.3 av 5)
Bra bemötande och snabb leverans.
5 By Martina Lindvärn
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Snabb och god service.
Uppskattade att de hörde av sig att jag kunde köpa fler för samma fraktkostnad.
5 By Carina