Logga in
Bli medlem
Sök
Logga in
Fakta & Tips
Recept
Forum
Restaurang
E-handel
Min sida
Sök ett recept
Lägg till ett recept
Topplista recept
Veckomeny
Topplista medlemmar
Fakta & Tips
Faktablad
Information & tips
Om gluten
Om Laktos
Fråga dietisten
Bra företag
Länkar
Recept
Sök ett recept
Lägg till ett recept
Topplista recept
Veckomeny
Topplista medlemmar
Forum
Nya inlägg
Skriv ett inlägg
Mina inlägg
Glutenfritt
Mjölk och laktos
Restaurang
Lägg till restaurang
Sök restaurang
E-handel
Sök produkter
Alternativ till Mjölk
Glutenfritt mjöl
Glutenfri pasta
Varukorgen
Min sida
Min sida
Mina uppgifter
Byt medlemskap
Om allergimat
Logga ut
Bilder på Bönröra med soltorkade tomater
×
Bönröra med soltorkade tomater
Glutenfri
Vetefri
Laktosfri
Mjölkfri
Vegansk
Vegetarisk
Äggfri
Sojafri
Naturligt Glutenfri
Fiskfri
Utan sötningsmedel
Utan tillsatt socker
Nötfri
Hälsokost
5,0
(1 st)
Spara
1
Vad är ditt omdöme?
Logga in för att ge ett omdöme
Smakrik, krämig och supergod bönröra som passar perfekt som pålägg eller som tillbehör till en måltid.
10 portioner
20 min
Du behöver
- 2 paket kokta, stora vita bönor (ca 400-500 g avrunnen vikt)
- 1 burk soltorkade tomater i olja, á 200 g
- Salt
- Svartpeppar
- ev. 1-2 vitlöksklyftor
Stavmixer, matberedare eller liknande behövs för att kunna mixa ihop röran.
Hur gör man?
1. Häll av vattnet från bönorna och skölj av noga
2. Lägg bönorna i en bunke/matberedare
3. Plocka ur de soltorkade tomaterna ur burken med en gaffel
4. Tillsätt 2-4 matskedar av oljan från de soltorkade tomaterna
5. Mixa ihop röran
6. Smaka av, tillsätt ev. mer olja, salt, svartpeppar och vitlök om det önskas
7. Mixa tills röran blivit slät och tillsätt salt och svartpeppar efter eget tycke och smak
Perfekt att servera på en macka, knäckebröd eller som ett tillbehör till en måltid. SÅ god!!
Recept på Bönröra med soltorkade tomater
Ett bidrag av Stina Algulin (stinasmat)
Buffé
Plockmat
Röror
Mellanmål
Lunch
Middag
Dela
Kopiera länk
Skriv ut
Stäng delning
Email
Facebook
Twitter
Kopiera länken
Betyg och omdömen
Stina
(2020-10-15 19:13:32)
laddar recept...
Vad vill du laga idag?
Topplista
Favoriter
Nya
4.5 av 5
Trustpilot
Logga in på allergimat
×
Få tillgång till recept, produkter, faktablad, restaurangtips och diskussionsforum med mer.
Logga in
Bli medlem nu
Glömt lösenord
Bli medlem
Företagskund
Logga in på allergimat
×
Logga in
Bli medlem nu
Glömt lösenord
Bli medlem
Företagskund