Kokt Quinoa

Kokt Quinoa

Glutenfri Vetefri Laktosfri Mjölkfri Vegetarisk Äggfri Sojafri Ärt & Bönfri Utan tillsatt socker
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme

 4 portioner portioner

Du behöver

4 dl Quinoa
8 dl vatten
1 tsk salt

Hur gör man?

Skölj Quinoan under rinnande vatten.
Koka upp vatten och salt.
Tillsätt Quinoan och minska värmen.
Låt Quinoan koka sakta under lock tills vattnet kokat in, ca 15-20 minuter.
Används till maträtter på samma sätt som ris.
Quinoa är rikt på protein, calcium och järn.
Ett recept på Kokt Quinoa


Recept på Quinoa- och broccolibiffar✨
 5,0
Quinoa- och broccolibiffar✨
V
S
B
S

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 500 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.2 av 5)