Kokt Quinoa

Kokt Quinoa

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme

 4 portioner portioner

Du behöver

4 dl Quinoa
8 dl vatten
1 tsk salt

Hur gör man?

Skölj Quinoan under rinnande vatten.
Koka upp vatten och salt.
Tillsätt Quinoan och minska värmen.
LÃ¥t Quinoan koka sakta under lock tills vattnet kokat in, ca 15-20 minuter.
Används till maträtter på samma sätt som ris.
Quinoa är rikt på protein, calcium och järn.
Ett recept på Kokt Quinoa

laddar recept...

Välkommen till vÃ¥r gemenskap,
21642 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
© 1999 - 2023 (24 år) | allergimat.com | Serverstatus
4.5 av 5
Trustpilot