Kokt Quinoa

Kokt Quinoa

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme

 4 portioner portioner

Du behöver

4 dl Quinoa
8 dl vatten
1 tsk salt

Hur gör man?

Skölj Quinoan under rinnande vatten.
Koka upp vatten och salt.
Tillsätt Quinoan och minska värmen.
Låt Quinoan koka sakta under lock tills vattnet kokat in, ca 15-20 minuter.
Används till maträtter på samma sätt som ris.
Quinoa är rikt på protein, calcium och järn.
Ett recept på Kokt Quinoa

laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
21642 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
© 1999 - 2023 (24 år) | allergimat.com | Serverstatus
4.5 av 5
Trustpilot