stekpannebröd

stekpannebröd

Glutenfri Vetestärkelsfri Laktosfri Mjölkproteinfri Äggfri Sojaproteinfri Ärt & Bönfri
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme


Du behöver

(innan du använder havre läs expertutlåtande om havre i den glutenfria maten)
2 dl beneviva havregrädde
1 dl vatten
1 1/2 dl semper havre 100 %
1 tsk salt
1/2 tsk gelantinpulver
50gr carlhams mjölkfria margarin
25 gr jäst
1 dl vatten
3 rågade tsk socker
1 1/2 dl pofiber
ca. 1 dl havre(semper)
potatismjöl till lagom fast konsistens(kavelbar)



Hur gör man?

Koka gröt på beneviva, vatten, 1 1/2 dl havre, salt strö i gelantinpulvret och låt margarinet smälta i gröten, låt svalna 37 grader.
Smula jästen och tillsätt 1 dl vatten häll i profiber och 1 dl havre blanda och tillsätt den svalnade gröten, blanda i potatismjölet så det blir en fast deg.
Låt jäsa i 10 min.
Ta en bit deg (som en boll på ca. 6cm) blanda ev i mer potatismjöl och kavla med en kruskavel till en platt kaka och grädda i torr gjutjärnspanna . vänd då och då .
Blir som ett segt knäckebrödstunnbröd .


Recept på Stekpannebröd
Stekpannebröd
G
L
M
V
Ä
+ 2
Recept på Stekpannebröd
Stekpannebröd
G
Ä
S
Recept på STEKPANNEBRÖD
STEKPANNEBRÖD
G
V
Ä
S

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 500 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.1 av 5)