annons
annons
annons
annons
Tirams rymdpannkakor

Tirams rymdpannkakor

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Denna statistik visas endast för dig:
- 1 visningar idag
- 6 visningar denna veckan
- 25178 visningar sen start

 2-4 portioner

Du behöver

2,5 dl valfritt mjöl
(t ex 0,5 dl polenta, 0,5 dl majsmjöl, 0,5 dl
bovetemjöl och 1 dl rårismjöl)
lite salt
1 msk FiberHusk
ev lite kokosflingor
ev lite kanel
ev ingefära
en gnutta gurkmeja för att få gul fin färg
2 små krav-bananer
ca 6-7 dl soja- eller rismjölk
margarin eller olja att steka i


Hur gör man?

Blanda först de torra ingredienserna.
Vispa sedan ned mjölken.
Mosa bananerna
och blanda i dem.
Låt smeten stå och svälla i
minst 10 min.
Stek ca 1 dl av smeten i taget
i en klick margarin eller olja (glöm inte att
låta pannkakan ligga i länge på första sidan
så att den koagulerar ordentligt innan du
vänder för att undvika att den går sönder).

De här pannkakorna är verkligen goda och
har tagit år att experimentera fram :-) !
Ett recept på Tirams rymdpannkakor

laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 20 000 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.3 av 5)
Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
Fantastisk att kunna hitta värdefull info så snabbt och enkelt. Underbara recept som är provade och goda. Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
5 By Eleonor Sandström
Bra bemötande och snabb leverans.
5 By Martina Lindvärn
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Mycket nöjd med allergimat
Super bra service med snabb kontakt när min banköverföring inte kom fram.
5 By Kund