Skriv nytt ämne ›› | Visa forumet Allergiska barn ››
| Av | Mellanmål på dagis - tips | |
| Angela | Hej! Har du provat att göra chiapudding? Det är jättegott, nyttigt och lätt att ta med. Godast blir det om man gör det på hemmagjord cashewmjölk. Är det ok med nötter? Man kan även göra en fantastiskt god "vaniljsås " på cashewnötter. Man mixar nötterna med lite vatten så att det blir en tjock sås och tillsätter lite dadlar eller agavesirap för sötma och vaniljessens (finns i de flesta matbutiker). Lägg te. hallon och blåbär i en skål. Skiva över banan. Häll över rikligt med sås och toppa med lite krispig granola/musli. Nötterna innehåller nyttigt fett och är både mättande och gott. Lätt att ha med sig i en burk. Ha då såsen i en separat burk så det inte blandar sig för mycket. Har du provat bananpannkaka? Mixa ett ägg och en mogen banan för en portion. Häll smeten i en stekpanna och stek på lägsta värme på båda sidor. Serveras med fördel med samma bär och vaniljsås som ovan. Goooott!! Nyttiga smoothisar kan man lätt ta med i en liten termos. Vill du ha recept och fler idéer hör av dig eller titta in på min blogg... Lycka till!! Skrevs november 2015 | |
