Skriv nytt ämne ›› | Visa forumet Mjölk och laktos ››
| Av | Socker- och laktosfritt | |
| Camilla | Socker- och laktosfrittHej! Jag undrar om det är någon som har några recept på mat eller desserter som både är socker- och laktosfria? Jag är nämligen både sackaros- och laktosintollerant. Det är svårt att laga mat och hitta livsmedel idag, när så många livsmedel och mat innehåller sackaros. Även många grönsaker och frukter innehåller sackaros. Vore jätte tacksam för lite tips! Mvh// Camilla Socker- och laktosfritt skrevs november 2004 |
|
| Åsa | Hej Camilla! Hur reagerar du på sackaros? /Åsa :o) Skrevs januari 2005 | |
| Camilla | Hej Åsa! Jag reagerar på sackaros på så sätt att jag får fruktansvärda kramper i magen och magen svullnar. Mvh// Camilla Skrevs januari 2005 | |
| Åsa | Hej igen, Camilla! Har du prövat att äta mat med lågt GI (Glykemiskt Index)? Eftersom socker (och andra snabba kolhyldrater) höjer en matvaras GI så borde mat med lågt GI vara bra för dig. /Åsa :o) Skrevs januari 2005 | |
| Anne | Hej! Kan varmt rekommendera att gå över till LCHF, Low Carb, High Fat-metoden och studera websidan www.doktordahlqvist.se. Kokbok finns att köpa. F. ö. kan jag rekommendera att ta dagliga tillskott av probiotika och matsmältningsenzymer, samt ev. saltsyrapreparat, om man har svårt i början att bryta ner fett. Lycka till! Skrevs oktober 2009 | |
|
| ||
| Gäst K (Gästkonto) | Hej. Jag bakar ibland mjuka kakor, bullar, lussekatter mm helt utan socker och använder havremjölk istället för vanlig. Den är sötare än vanlig mjölk och ger lite sötma till degen. Skrevs oktober 2009 | |
