Bananplättar

Bananplättar

Du behöver

  • 1 banan
  • 2 ägg
  • 2 msk chiafrön
  • ½ msk Fiberhusk
  • 1 msk kokosolja
  • En skvätt kokosmjölk

Hur gör man?

Mixa smeten i mixer eller med stavmixer.

Använd plättlagg eller stek i stekpanna med kokosfett (eller alternativ som passar).

Servera med ex färska bär.

Annons

Populära recept

Se alla

Annons

Annons