annons
annons
annons
annons
Mjölkfria Enchiladas

Mjölkfria Enchiladas

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme

 4 portioner

Du behöver

500 gr köttfärs
10 cm purjolök
1 paprika
1 dl majs
1 påse tacomix
1/2 dl vatten
2 dl rapsy frutty (utan socker om du inte vill ha med sockret)
8 tortilla bröd

Hur gör man?

Smörj ugnssäker form, sätt på ugnen på 200 grader.
Skiva purjon, och tärna paprika.
Stek köttfärs, purjolök, paprika, majs, blanda i kryddor och vatten, låt stå och puttra i tio minuter blanda i rapsy frutty. Lägg ca 2 msk köttfärsröra i varje bröd och rulla ihop brödet. Lägg brödrullarna i ugnssäkra formen och ställ i ugnen i ca 7 minuter.
Servera med en sallad.

laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
21034 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2022 (23 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.7 av 5) |
Jag har just upptäckt allergimat
Jag har just upptäckt att ni finns! Kommer att återvända till tips och idèer. Fick min matallergier för 3 år sedan. Hittar nya recept ibland. Allergimat kommer att vara ett hjälpmedel för mej!...
5 By NM
Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
Fantastisk att kunna hitta värdefull info så snabbt och enkelt. Underbara recept som är provade och goda. Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
5 By Eleonor Sandström
Glad att jag hittat hit. Många bra recept. De amerikanska pannkakorna är rena drömmen!
5 By Marie
Jag har stor nytta av allergimat
Jag har stor nytta av den när mina barn och barnbarn kommer. Vet inte vad jag ska bjuda på utan denna app.
5 By Birgitta