Mjölkfria Enchiladas

Mjölkfria Enchiladas

Laktosfri Mjölkproteinfri
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme

 4 portioner

Du behöver

500 gr köttfärs
10 cm purjolök
1 paprika
1 dl majs
1 påse tacomix
1/2 dl vatten
2 dl rapsy frutty (utan socker om du inte vill ha med sockret)
8 tortilla bröd

Hur gör man?

Smörj ugnssäker form, sätt på ugnen på 200 grader.
Skiva purjon, och tärna paprika.
Stek köttfärs, purjolök, paprika, majs, blanda i kryddor och vatten, låt stå och puttra i tio minuter blanda i rapsy frutty. Lägg ca 2 msk köttfärsröra i varje bröd och rulla ihop brödet. Lägg brödrullarna i ugnssäkra formen och ställ i ugnen i ca 7 minuter.
Servera med en sallad.



Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 500 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.1 av 5)