Gluten & Laktosfria veckomenyer

Våra specialanpassade veckomenyer för allergiker bidrar till en säker och hälsosam livsstil. Vi erbjuder välstrukturerade måltidsplaner utan gluten och laktos, vilket kombinerar enkelhet med en sund kost. Välkommen till en glutenfri veckomeny

Lider ni av en matallergi eller intolerans kan allergianpassade veckomenyer förbättra hälsa och livskvalitet. Genom att välja våra veckomenyer säkerställer du att ni får i er näringsrik mat som är anpassad för era specifika behov.

Gluten + laktosfria

Max 45 min

Hälsosamma

Få ingredienser

Veckomeny vecka 39

Måndag

Zucchinibiffar

Tisdag

5,0

Pasta med krämig lax

+ 3

Onsdag

Köttfarslimpa

Torsdag

Falafel

+ 4

Fredag

Falukorvskebab

Fördelar med allergianpassade veckomenyer:

Säker mat:
Genom att undvika allergener kan du minska besvär och allergisymptom, vilket leder till bättre livskvalitet och säkrare mat.

Hälsosammare val:
Allergianpassade menyer är skräddarsydda för att minska mängden socker och processad mat, vilket hjälper dig att bibehålla en hälsosam kost.

Tidsbesparing:
Att använda förberedda menyer sparar tid och energi på att planera och laga måltider. Slipp fundera och handla med färdiga inköpslistor.

Variation och inspiration:
Våra allergianpassade veckomenyer erbjuder en mängd olika rätter och smaker. Vi hjälper dig att upptäcka nya favoriter och hålla din kost intressant och varierad utan att det blir komplicerat.

Med allergianpassade veckomenyer får du en personligt anpassad, hälsosam och varierad kost som passar just dina behov och förutsättningar. Det är enkelt, praktiskt och gynnar både din hälsa och din livskvalitet.

Recepten är noggrant utvalda av matexperten Anna Winer för att passa personer som är glutenintoleranta och laktosintoleranta, samt en lagom nivå av socker och processade, ta max 45 minuter att tillaga och ha rimligt många ingredienser. Allt för att du ska kunna leva sunt och hälsosamt i en enklare vardag.