Tacos

Du behöver

Ett paket hårda tacoskal eller chips

---

1 salladshuvud

---

1-2 gula lökar

---

1 gurka, tomat, avocado

---

1 burk majs

---

Riven ost (kolla mjölk och laktos)

---

500 g nötfärs

---

Tacokrydda (färdigtköpt i påse eller egen)

---

1-2 burkar tacosås (mild, medium eller stark)

---

1-2 burkar laktosfri créme fraiche eller gräddfil

Hur gör man?

Hacka sallad och grönsaker och lägg upp i skålar.

Skiva löken tunt.

Häll upp majsen i ytterligare en skål.

Stek köttfärsen.

När den är genomstekt häller du över tacokryddan, rör om och häller över 1 dl vatten (enligt anvisningarna på påsen) och låter blandningen koka ihop.

Värm tacoskalen i ugnen eller i mikron i någon minut.

Lägg i köttfärs, grönsaker och klicka i lite taccosås och créme fraiche eller gräddfil (notera laktos och mjölk). Osten överst, och smaka :)