Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

Topplista Glutenfria recept

4,1

162

Kladdkaka utan ägg

+ 7

4,5

Glutenfri focaccia

+ 5

5,0

Polentagröt

+ 4

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

5,0

Bechamelsås

5,0

Glutenfri rulltårta

3,2

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

4,3

Rödvinbärspaj

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

5,0

Knäckig rabarberpaj

+ 1

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

4,5

Glutenfri Lasagne

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

5,0

Raw food tårta

+ 10

5,0

Mjölkfri pannacotta

+ 2

4,5

Glutenfri Panerad fisk

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

4,7

Grötbröd

+ 7

Glutenfria rullrån

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

4,5

Glutenfri sockerkaka

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

Enkelt proteinbröd

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

5,0

Ost och skinkpaj (glutenfri)

+ 3

5,0

Salsa / röra på fjällig bläcksvamp

+ 13

Glutenfri tacopaj

+ 4

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

5,0

Glutenfria kanelbullar

5,0

Vegansk Pavlova

+ 8

5,0

Glutenfri key lime pie i glas

5,0

Remouladsås

Jäst/Bakpulverfritt Vitt Bröd

+ 2

5,0

Tomat och zucchiniröra

+ 11

4,0

Körsbärstårta

+ 4

5,0

Fluffig ugnspannkaka

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

5,0

Glutenfria Våfflor

4,8

Glutenfria Scones

5,0

Äppelmuffins

+ 6

Pannkakor gluten-laktosfria

5,0

Pasta med krämig lax

+ 3

5,0

Snickersbars

+ 9

5,0

Pannkakor - ett grundrecept

+ 8

5,0

Kärleksmums

+ 1

Mandelbakelse utan vitt socker

+ 5

Pizzabotten med bovete och fiberhusk

+ 1

4,0

Snickers utan vitt socker

+ 10

Glutenfri chocklad muggkaka

3,7

Maränger utan ägg

+ 6

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

4,5

Veganskt superenkelt bananbröd

+ 6

5,0

Griljerad skinka utan ägg

+ 6

5,0

Glutenfria pannkakor

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans