annons
annons
annons
annons
Fiberrik banankaka

Fiberrik banankaka

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme


Du behöver

75 g smält matfett
2 st mogna bananer
1 dl rumsvarm mjölk/mjölkersättning
2 dl socker eller 2 dl Sukrin eller 1 dl Sukrin+
1 dl fullkornsrismjöl
1½ dl kikärtsmjöl
3/4 dl tapiokamjöl
½ tsk xantan
1 tsk bikarbonat
1 tsk bakpulver
3 krm kanel
3 krm kardemumma
½ tsk salt

Hur gör man?

Sätt ugnen på 175 grader
Smörj och bröa (fiberhusk/hirsmanna eller
annat liknande du tål) en sockerkaksform.
Mosa bananerna och blanda med det lite
svalnade matfettet, rumsvarm
mjölk/mjölkersättning och socker en bunke.
Blanda i en annan bunke de övriga
ingredienserna. Vispa ner de torra
ingredienserna i den blöta blandningen.
Häll över i sockerkaksforman och grädda i
nedre delen av ugnen i 50-0 minuter.
Kontrollera med en provsticka att kakan är
torr inuti. Ställ formen på ett bakgaller och låt
svalna i formen.

laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 20 000 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2021 (22 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.5 av 5)
Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
Fantastisk att kunna hitta värdefull info så snabbt och enkelt. Underbara recept som är provade och goda. Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
5 By Eleonor Sandström
Bra bemötande och snabb leverans.
5 By Martina Lindvärn
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Mycket nöjd med allergimat
Super bra service med snabb kontakt när min banköverföring inte kom fram.
5 By Kund