annons
annons
annons
annons

Fylld zucchini

Glutenfri Vetefri Laktosfri Mjölkfri Vegansk Vegetarisk Äggfri Sojafri Naturligt Glutenfri Fiskfri Skaldjursfri Ärt & Bönfri Utan sötningsmedel Utan tillsatt socker Nötfri Hälsokost
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Ta den största zucchinin du kan hitta och fyll med en massa godsaker. Ett smarrigt och nyttigt vegetariskt recept.

 6 portioner
 60 min

Du behöver

Den största zucchinin du kan hitta ⁣
2 morötter ⁣
2 paprikor ⁣
1 1/2 vitlök ⁣
2 dl hackad spetskål ⁣
1 stor gul lök ⁣
2 rödbetor ⁣
1/2 tsk timjan ⁣
1 tsk paprikapulver ⁣
Salt och peppar

Hur gör man?

1. Sätt ugnen på 175 grader. ⁣

2. Hacka alla grönsaker i små bitar och blanda samman med kryddor i en bunke. ⁣

3. Stek på medelvärme i ca 15 min tills vätskan försvinner. ⁣

4. Skär zucchinin i 1 cm skivor och gröp ur i mitten, hacka även detta och lägg i blandningen. Placera skivorna på en oljad plåt. ⁣

5. Ta bort grönsaksblandningen och häll i 2 dl hackad grönkål. Fyll zucchinin på plåten. ⁣

6. Grädda i 175 grader ca 35 minuter. ⁣

Servera med sötpotatis och hummus

Recept på Zucchiniplättar med fetaost och dill
 5,0
Zucchiniplättar med fetaost och dill
Recept på Tomat och zucchiniröra
Tomat och zucchiniröra
G
V
L
M
V
+ 11
Recept på Krämig zucchini med pasta
 4,3
Krämig zucchini med pasta
G
V
V
Ä
S
+ 2
Recept på Blåbärsbröd med hemlig zucchini 😁
Blåbärsbröd med hemlig zucchini 😁
G
V
L
M
V
+ 5
Recept på Vegopaj
Vegopaj
G
Recept på Grekiska grönsaker
Grekiska grönsaker
G
V
Ä
S
B

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 500 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.3 av 5)
Bra bemötande och snabb leverans.
5 By Martina Lindvärn
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Snabb och god service.
Uppskattade att de hörde av sig att jag kunde köpa fler för samma fraktkostnad.
5 By Carina