annons
annons
annons
annons
3 sorters energibollar

3 sorters energibollar

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Här bjuder jag på 3 olika sorters lättgjorda och ljuvligt goda energibollar. Perfekt att ta med sig när man är på språng eller bara njuta med en ☕️ Vilken blir din favorit?

 6 portioner
 30 min

Du behöver

Mandelbollar
12 st urkärnade dadlar
1,5 dl havregryn (ev glutenfria)
1 dl skalade mandlar
2-3 msk mandelsmör


Aprikos- och hasselnötsbollar med chokladöverdrag
12 st torkade aprikoser
1,5 dl havregryn (ev glutenfria)
1-2 msk kakao
1 tsk vaniljsocker
2 msk hasselnötssmör med choklad


Chokladboll
2 dl mandlar
2 dl havregryn (ev glutenfria)
0,5 dl kokosflingor
0,5 dl kakao
0,75 dl kokosolja
1 dl kallt kaffe
1 tsk vaniljpulver

Hur gör man?

1. Mixa ihop ingredienserna (tillsätt lite vatten om degen känns torr och svårformad)

2. Forma bollar och rulla i riven kokos eller smält choklad.

3. Låt stelna i kylen. Njut ❤️

Betyg och omdömen

Anna
Anna (2022-02-06 08:19:10)
Så bra och härliga recept!
laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 20 000 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2022 (23 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.6 av 5) |
Jag har just upptäckt allergimat
Jag har just upptäckt att ni finns! Kommer att återvända till tips och idèer. Fick min matallergier för 3 år sedan. Hittar nya recept ibland. Allergimat kommer att vara ett hjälpmedel för mej!...
5 By NM
Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
Fantastisk att kunna hitta värdefull info så snabbt och enkelt. Underbara recept som är provade och goda. Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
5 By Eleonor Sandström
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Mycket nöjd med allergimat
Super bra service med snabb kontakt när min banköverföring inte kom fram.
5 By Kund