Du behöver
Bulldeg:
2 dl kikärtsmjöl
2 msk psylliumfröskal fiberhusk
1,5 tsk bakpulver
2 msk olja
1,75 dl vatten
2-4 msk fibersirap
Nymald kardemumma
Fyllning:
150 g mandelsmör
1,5 msk kanel
ev. 1 msk olja
Hur gör man?
1. Blanda samman alla ingredienser till degen väl och låt svälla i 15 minuter.
2. Kavla ut degen mellan två inoljade bakplåtspapper. Bred på valfri mängd fyllning, rulla ihop
3. Grädda mitt i ugnen på 175 grader ca. 20-30 minuter.
4. Toppa de svala bullarna med exempelvis mandelsmör.