annons
annons
annons
annons
Lustbollar

Lustbollar

Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Denna statistik visas endast för dig:
- 1 visningar idag
- 9 visningar denna veckan
- 12567 visningar sen start

 4 portioner

Du behöver

1 dl Havregryn (glutenfria)
2 msk Kakao
1 msk Honung
Torkade Fikon (några stycken)
Torkade Aprikoser (några stycken)
1 tsk Chiafrön
1,5 msk Kallpressad kokosolja
Mandlar (några stycken)
1 Apelsin (pressad)

Hur gör man?

1. Mixa ihop alla ingredienser utom apelsinsaften.

2. Tillsätt apelsinsaften (ca 2-3 msk) sist och kör ihop till en
jämn smet.

3. Smaka av och se om du vill lägga till lite mer av någon
ingrediens.

4. Rulla bollarna i krossade cashewnötter, kokosflingor eller
sesamfrön. Välj en av dem eller gör en blandning av dem alla.

Välj helst ekologiska produkter och forma dina bollar med
kärlek och omtanke. Servera dem gärna på ett vackert fat. Ät sakta och njut av varje tugga. Bra för både själ och lust.
Ett recept på Lustbollar

laddar recept...

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 20 000 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2021 (22 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.5 av 5)
Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
Fantastisk att kunna hitta värdefull info så snabbt och enkelt. Underbara recept som är provade och goda. Så nöjd med mitt plusmedlemskap...
5 By Eleonor Sandström
Bra bemötande och snabb leverans.
5 By Martina Lindvärn
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Mycket nöjd med allergimat
Super bra service med snabb kontakt när min banköverföring inte kom fram.
5 By Kund