annons
annons
annons
annons
Granola

Granola

Glutenfri Laktosfri Mjölkfri Vegetarisk Äggfri Sojafri Fiskfri Skaldjursfri Ärt & Bönfri
Vad är ditt omdöme?


Logga in för att ge ett omdöme
Den här brukar jag göra ganska ofta. Perfekt att toppa gröten, yoghurten och ge ungarna innan maten när sockernivån ligger på minus.

 30 min

Du behöver

4 dl havregryn (glutenfria)
1 dl pumpafrön
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
½ dl linfrön
1 msk chiafrön
1 dl mandel 
50 g valnötter, hasselnötter eller cashewnötter
1 dl honung
1 dl brynt smör
flingsalt

Hur gör man?

1. Sätt ugnen på 150°

2. Hacka mandel och valnötter i mindre bitar. Blanda alla torra ingredienser.

3. Bryn smöret i en stekpanna tills den blir gyllenbrun och smakar nötigt.

4. Häll på honung, smör och flingsalt. Blanda ordentligt.

5. Lägg granolan på en plåt med bakplåtspapper. Ställ i mitten av ugnen ca 20 min. Ta ut och vänd runt efter halva tiden.

Hoppas det smakar
Ha en fin dag smaskis

Recept på Enkel müsli
 5,0
Enkel müsli
G
V
L
M
Ä
+ 2
Recept på Start Müsli
Start Müsli
G
V
L
M
Ä
+ 2
Recept på Honungsmuffins med müsli
Honungsmuffins med müsli
G
Recept på Müsli
Müsli
G
V
L
Ä
S
+ 1
Recept på Muslibröd
Muslibröd
G
Ä
Recept på Musli
Musli
G
L
M
Ä
Recept på Christinas (startliknande) musli
Christinas (startliknande) musli
G
V
L
M
Ä
+ 2

Välkommen till vår gemenskap,
vi är 19 500 medlemmar

 Ja jag vill bli medlem  
Om allergimat | Kontakta oss | Cookies och integritet | Samarbeta med oss | Sitemap
Swedish flag Svenska English flag English
© 1999 - 2020 (21 år) | allergimat.com | betygsätt oss på Trustpilot (4.3 av 5)
Bra bemötande och snabb leverans.
5 By Martina Lindvärn
Så bra service. Är så nöjd!!
5 By Eivor Hortlund
Snabb och god service.
Uppskattade att de hörde av sig att jag kunde köpa fler för samma fraktkostnad.
5 By Carina