Alla Recept
Sök Recept
Skriv in ditt Recept
Glutenfria Recept
Laktosfria Recept

Friterad mat

Annons...

Friterad mat

33 gillar 0
Friterad mat
Ingredienser:
Innan du som glutenintolerant använder havre läs expertutlåtande om havre och glutenintolerans. Sök på "om havre"



Fläskött, kycklingkött el. nötkött i strimlor
pofiber
potatis- eller maizenamjöl
salt
peppar
olja till fritering
hemmagjorda klyftpotatis
oatly
champinjoner
sockerkulör
1/2 tsk gul lök eller vad man tål
grönsaker Friterad mat
Instruktioner:
För att laga Friterad mat
Skala och klyfta potatis och ringla lite olja över dessa, grädda i 225 grader och vänd potatis med jämna mellanrum. Under tiden gör man iordning köttet:
Skär köttet i fingersmala strimmlor och panera i pofiber-mjöl-salt-peppar blandning och fritera i wokpanna på medelhög värme låt rinna av på papper.
Champinjonstuvning eller tjock sås:
Fräs champinjoner och lök häll över oatly och sockerkulör , smaka av med salt och peppar.
Servera med grönsaker du tål.
 Spara 
 Nytt Recept 
 Skriv ut 
Kommentarer


Skriv din åsikt om Friterad mat

  Relaterade inlägg i forumet Av Svar Tid
Inga relaterade inlägg
Skriv ett nytt inlägg ››


© 1999 - 2018 (19 år) | © Allergimat.com | Om Allergimat » | Annonsera » | Kontakta oss » | Decade

mytaste.net