Vi gör välling så här.
3dl vatten och 3 msk havremust (änglamark på coop har mjölkfri)
kokas upp tills den tjocknar lite. Sedan har vi i 2 dl solhavre, då svalnar den ganska fort. Vi har sedan i 12 skopor nutra, men det måste man ju inte ha. Denna välling häller vi upp i 2 flaskor som vi har i kylen, om det gått några timmar kör vi den 1 min på 850 W. Dessa flaskor kan stå i 24 h, så det blir till kväll och morgon.

Mvh
Maria


Skrevs juli 2007