Veckomeny vecka 12 : Glutenfria & Laktosfria
Våra glutenfria och laktosfria veckomenyer bidrar till en säker och hälsosam livsstil. Vi erbjuder välstrukturerade måltidsplaner utan gluten och laktos, en kombination av enkelhet och sund kost. Välkommen till en anpassad veckomeny
Lider ni av en matallergi eller intolerans kan allergianpassade veckomenyer förbättra hälsa och livskvalitet. Genom att välja våra veckomenyer säkerställer du att ni får i er näringsrik mat som är anpassad för era specifika behov.
Gluten + laktosfria
Max 45 min
Hälsosamma
Få ingredienser
Måndag
Omelett med tomat och skinka
Onsdag
Asiatisk kokosgryta med lax
Torsdag
Krämig pastasallad med kyckling
Måndag
Saffranspasta med kyckling
Tisdag
Laktosfria risgrynsplättar
Fredag
Gunnes pizzadeg (panpizza)
Du måste vara plusmedlem för att få tillgång till detta innehåll.
Fördelar med allergianpassade veckomenyer:
Säker mat:
Genom att undvika allergener kan du minska besvär och allergisymptom, vilket leder till bättre livskvalitet och säkrare mat.
Hälsosammare val:
Allergianpassade menyer är skräddarsydda för att minska mängden socker och processad mat, vilket hjälper dig att bibehålla en hälsosam kost.
Tidsbesparing:
Att använda förberedda menyer sparar tid och energi på att planera och laga måltider. Slipp fundera och handla med färdiga inköpslistor.
Variation och inspiration:
Våra allergianpassade veckomenyer erbjuder en mängd olika rätter och smaker. Vi hjälper dig att upptäcka nya favoriter och hålla din kost intressant och varierad utan att det blir komplicerat.
Arkiv, tidigare veckomenyer:
Med allergianpassade veckomenyer får du en personligt anpassad, hälsosam och varierad kost som passar just dina behov och förutsättningar. Det är enkelt, praktiskt och gynnar både din hälsa och din livskvalitet.
Recepten är noggrant utvalda av matexperten Anna Winer för att passa personer som är glutenintoleranta och laktosintoleranta, samt en lagom nivå av socker och processade, ta max 45 minuter att tillaga och ha rimligt många ingredienser. Allt för att du ska kunna leva sunt och hälsosamt i en enklare vardag.
Få tillgång till recept, produkter, faktablad, restaurangtips och diskussionsforum med mer.