Glutenfria recept

Att äta glutenfri kost innebär att man måste byta ut alla glutenhaltiga livsmedel mot glutenfritt. Du som vill äta glutenfritt ska undvika vete, råg och korn. På allergimat hittar du goda och glutenfria produkter, restauranger och recept på exempelvis pannkakor, bröd och tårtor.

Nya Glutenfria recept

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

Big Mac tacos

+ 5

4,8

Glutenfri rabarberpaj

+ 7

5,0

Glutenfri semmelkladdkaka

+ 6

Topplista Glutenfria recept

4,1

163

Kladdkaka utan ägg

+ 7

5,0

Bechamelsås

5,0

Polentagröt

+ 4

5,0

Äppelmuffins

+ 6

4,4

Glutenfri focaccia

+ 5

5,0

Glutenfria amerikanska pannkakor

4,8

Helenas Fluffiga glutenfria muffins

+ 2

5,0

Glutenfri rulltårta

5,0

Glutenfria kanelbullar

4,5

Glutenfri Lasagne

3,4

Sockerkaka utan gluten, ägg och mjölk

+ 2

4,8

Världens godaste tekakor

+ 1

5,0

Päronkladdkaka med kardemumma

+ 6

Big Mac tacos

+ 5

5,0

Köttbullar utan ägg

+ 2

5,0

Lättbakad äppelpaj

+ 4

4,0

Glutenfria Pinnbröd

+ 2

4,5

Glutenfri Panerad fisk

4,0

Mördeg av Majsmjöl/Maizena

+ 2

5,0

Raw food tårta

+ 10

4,0

Sockerfria Banan & Blåbärs muffins

+ 2

5,0

Mjölkfri pannacotta

+ 2

Krämig pastasallad med kyckling

+ 4

5,0

124

Brödglans utan ägg

+ 5

Glutenfri tacopaj

+ 4

5,0

Snickersbars

+ 9

Glutenfri chocklad muggkaka

Glutenfria rullrån

5,0

Glutenfri äpplekaka

4,5

Glutenfri sockerkaka

5,0

Fluffig ugnspannkaka

Enkelt proteinbröd

Brownie på 3 ingredienser

+ 9

5,0

Lussekatter utan saffran

Matig omelett med tonfisk & fetaost

5,0

Äppelkladdkaka

+ 4

5,0

Tomat och zucchiniröra

+ 11

5,0

Salsa / röra på fjällig bläcksvamp

+ 13

5,0

Vegansk Pavlova

+ 8

5,0

Over night oats med äpple- och kanelkompott

+ 7

3,0

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

+ 3

4,7

Vispad vaniljpannacotta med ingefärskokta päron & havresmul

+ 2

Röd sagosoppa

+ 3

Ljummen quinoasallad med avokado

+ 4

5,0

Glutenfritt Tunnbröd

+ 10

5,0

Grön smoothie med spenat

+ 11

4,8

Glutenfria våfflor utan ägg

4,5

Veganskt superenkelt bananbröd

+ 6

5,0

Play doh lera (glutenfri)

+ 2

4,3

Rödvinbärspaj

+ 2

4,0

Rawbollar - salt karamell

+ 13

Chili con carne

+ 7

4,7

Grötbröd

+ 7

5,0

Ost och skinkpaj (glutenfri)

+ 3

Muffins på bönor och banan

+ 9

Tårtbotten / rulltårta

+ 2

5,0

Remouladsås

Palt

+ 2

4,0

Körsbärstårta

+ 4

Bra glutenfri pizzadeg

+ 2

Fakta: Glutenintolerans (celiaki) innebär att man inte tål proteinet gluten som finns i vete, råg och korn. Gluten gör att tunntarmen blir inflammerad och inte fungerar riktigt som den ska. Havre är glutenfritt men får inte vara kontaminerat av andra sädesslag vid tillverkningen. Glutenhalten får inte överstiga 20 mg gluten/kg i produkter som är märkta "glutenfria". Wikipedia om gluten >> 1177 om Celiaki >> Celiakiförbundet >> Livsmedelsverket om gluten >>

Alternativa namn: Glutenfri, Glutenfritt, Glutenfria, Celiaki, Glutenintolerans